青バナナを使ったさっくりフライの作り方/青バナナ料理レシピ紹介

青バナナは、日本人にはなかなかなじみのないものだと思われます。しかしこれは、「料理用」として使うことで、真価を発揮します。(詳しくは「青バナナの特徴」をご覧ください)

今回はそんな青バナナを使った、「青バナナを使ったさっくりフライ」の作り方をご紹介します。

材料と作り方の手順

【材料】
バナナ(調理用の青いもの)2分の1本 小麦粉30グラム 水90ミリリットル

【作り方の手順】

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1.図のようにバナナを切ります。

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2.小麦粉に水を少しずつ加え、よく混ぜます。
3.1を2にいれ、よく衣をからませます。

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4.よく熱した油に3を入れ、からっと揚げます。
5.十分に油切りをしてください。

aobananafly4
6.完成です!

付け加える、工夫する、応用する、代用する、そして味わう

「青バナナを使ったさっくりフライ」は、一般的なフライと同じように揚げることで簡単に完成します。

小麦粉に加える水の分量は、状況を見ながら加減をしてください。一度には入れず、少しずつ加えていくのが鉄則です。

揚げる際には、十分に温度の上がった油を使いましょう。そうすることによって、からっとおいしい「青バナナを使ったさっくりフライ」が完成します。

この「青バナナを使ったさっくりフライ」の場合、衣には味がついていません。また青バナナはそれほど味の強いものではありませんから、このままではかなり淡泊な味わいになってしまいます。

揚げあがった後には塩をかけて食べるようにしましょう。また、塩をかけたあとに、イチゴジャムなどをのせて甘味を足してやることで、塩スイーツのようなイメージで食べることもできます。

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