ピックアップ記事

1. 

   2015/11/21

   ナットウキナーゼ・納豆菌サプリ「おとすりむ水戸納豆」買ってみた！
   納豆は大豆を納豆菌で発酵してつられたもので、ナットウキナーゼやアミノ酸、ビタミン、ミネラルが豊富で…
2. 

   2015/6/8

   青バナナを使った挽肉カレーの作り方／青バナナを使った料理レシピ
   「バナナを使ったカレー」というのは、青バナナを使った料理のなかでも、比較的メジャーなものかもしれませ…
3. 

   2015/2/15

   摩訶不思議？！サツマイモとバナナで作るフリッター／簡単焼きバナナ料理レシピ
   摩訶不思議？！サツマイモとバナナで作るフリッター今まで紹介してきた、「お菓子然」とした料理と…
4. 

   2014/8/10

   オリゴ糖を使ったサンマのかば焼きの作り方
   便秘解消に効果的なオリゴ糖！そんなオリゴ糖を使った美味しい料理を特集します！今回オリゴ糖はカ…
5. 

   2014/8/11

   ふんわり仕上がる！オリゴ糖を使った煮物
   便秘に効果的なオリゴ糖！そんなオリゴ糖を使った創作料理を紹介します！今回オリゴ糖はカイテキオ…
6. 

   2014/7/30

   酒のおつまみにもランチに！乳酸菌と鮭のオレンジソース
   「乳酸菌を料理に取り入れて便秘解消に努めたい」と考えた時、弱点になるのが、「料理の種類が限られる」と…
7. 

   2015/5/28

   ご飯は冷やして食べると便秘にいい？レジスタントスターチの力！
   日本人の主食であるご飯。あったかいご飯におかずをかけて食べる食事は最高。しかし！「便…
8. 

   2014/8/5

   パスタ・ソースジェノベーゼの作り方 |オリーブオイル料理
   難しそうな気がする「パスタ・ソースジェノベーゼ」ですが、ミキサーが１台あればとってもラクにできてしま…
9. 

   2015/4/28

   納豆キムチかけご飯～腸内環境・便秘改善にいい食べ物特集～
   腸内環境改善、便秘改善にいい食べ物特集第一弾として納豆キムチかけご飯を紹介します。納豆をご飯…
10. 

    2014/7/30

    ３つの「乳」を使おう！腸にいいツナコーンチーズフレンチトースト
    乳酸菌をもっとお手軽にたべよう！朝ご飯の定番としても使える、フレンチトースト。今回はこのフレ…